わっしのブログ

昨夜はまったく眠れず、ためしに睡眠導入剤の見ましたが、まったく効かず。
昼の12時過ぎまで、ベットでグダグダしてました。
この日は、雨がすごかったです。
雨のせいもありますが、かなり気分が落ちていたと思います。

いままで5年間行ったお医者に掛かるのを思い切ってやめて新しいお医者に変えました。以前にも工場の面談で僕の症状を聞いてもらっていたので、その症状にあわせた薬をもらいました。

そのあとは忘れました。たぶん11時ごろ寝たと思います。薬を変えたので、寝つきはよかったです。

28日記す。