わっしのブログ

夕べは12時ごろ寝て、7時起きです。

ところで、2週間ぐらい前から、ジプレキサという薬を服用しているのです。この薬の副作用は、血糖値の上昇と、体重増加なのです。これを飲んでいたらどれだけ沢山食事しても満腹感が得られない！副作用は、食欲増進で食べすぎになることが原因だったのです。
ということで、2週間で3kg 太りました。太るのいやなので、昨日あたりから、ジョギングを再開しています。あと、腹が減ったらバナナ食えっていう感じですかねぇ。